摘要：我们平时很容易向往别人对自己真诚，有时候希望自己也能真诚起来，但并不见得有方法。在多变的情绪中，在不纯正的心的支使下，没办法真诚。

人一旦安心了呢，生命就会发生一个质的变化——为什么这样说呢？人一安心，就会真诚起来。我们很多时候的不真诚，是不安心带来的一种情绪变异。做事、表达、思维都是根据情绪[……]

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摘要：发心就是方法。发心就是种子，就是内在的一个因。当我们遇到违缘、障碍、痛苦时，马上就了解到是来自我们有自求的心，回归到不为自求上，我们的意识就有了转换的空间。

我们了解了自己的意识决定自己的命运，对这个东西要认识清晰。那如何能在我们的生命中去运用这个意识呢？

发心就是方法。发心就是种子，就是[……]

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摘要：意业是生命相续的根本依止，身、口的传播，是个外缘。

我们要知道我们生命有很多想法，有很多愿，但是你要知道每一个想法都必然有一个对应的结果。

我们很少人知道自己的想法会成为一个结果，人对这个东西特别不在意，但它的力量特别大。我们都知道三业中的意业，大家对身业、口业都比较在意。我们特别在意的是[……]

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摘要：为什么我们经常会有情绪、偏颇呢？就是有对立的习惯。这个对立是我们假想的敌人。

为什么我们会经常有情绪、偏颇呢？就是有对立的一个习惯。

这个对立就是我们假想的敌人，这个习惯势力很大。

当外面人都不跟你敌对了，就跟自己家人敌对；家人也不跟你敌对了，就跟自己敌对！

一旦建立，就会如影随形的伴随[……]

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